エアコンを使う季節、アトピー体質だからつけるとすぐに痒くなってしまうからできるだけ綺麗な状態にしておきたいけどどうやってフィルターをお掃除したらいいかわからない。一人暮らしでもエアコンの掃除ってできるの？エアコンを綺麗にしておきたいけどどうやってフィルターをお掃除したらいいかわからない。一人暮らしでもエアコンの掃除ってできるの？
こういった疑問に答えます。
✔️本記事の内容
・アトピー悪化対策。エアコンのフィルター・ホコリ掃除方法【簡単！一人で15分！】
・アトピー体質の人がエアコンで症状を悪化させない為に大事なこと３つ
クリンネスト資格を取得し、エアコン掃除をこまめにすることでアレルギー悪化を防止し安心してエアコンを使い快適に過ごすことができるようになった筆者が今日は一人でもできる簡単なアトピー対策、エアコンのフィルター掃除についてお話ししていきます。
アトピー悪化対策。エアコンのフィルター・ホコリ掃除方法【簡単！一人で15分でできる】
エアコンの掃除って一人暮らしだとどうやればいいのかわからないことも多いですよね。
でも、意外と一人でも簡単にできます。
準備するもの
吸水クロス
ブラシ
養生用のクロス
掃除機
メガネ
マスク
ゴム手袋
掃除方法
手順
コレだけです！
意外と簡単！って思いませんでしたか？
エアコンのフィルターは月に2回程度お掃除できるとアトピー悪化となるホコリやハウスダストが舞わない状態でエアコンを使用することができますよ！
もし、夏や冬の季節でエアコンを使用している時にアトピーが悪化してしまうなんて時はエアコンからのホコリが原因になっているかも知れませんよ。
エアコンをお掃除したら症状が治まった！なんて声も聞くので今一度エアコンのフィルターを定期的にお掃除してみると良いです。
エアコンの内部はどうする？
内部も一人で掃除することは可能ですが、故障の原因になったりすることもあるので一人暮らしの場合は避けるのが無難でしょう。
それでも内部まで綺麗にしておきたい！と思うのでそういった場合は、業者に依頼するのが一番です。
エアコンの内部清掃を依頼できる業者を3つ紹介しますね！
1.ココナラミーツ
2.カジタク
3.ミツモア
１.ココナラミーツ【エアコンお掃除業者】
ココナラミーツは、「ココナラミーツ」は会員登録数190万人の日本最大級のスキルマーケット「ココナラ」の姉妹サービスとして、2020年にサービスを開始。クチコミや写真も確認できるので安心して利用できますね！
２. 安心のイオングループ「カジタク」
イオングループなので大手で安心。満足度が97％なのも安心できますね。
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アトピー体質の人がエアコンで症状を悪化させない為に大事なこと３つ
ホコリを寄せ付けないこと
職場ではマスクをつけて対応
エアコンの使用をできるだけ避ける
服で体温を調節できる季節であれば可能な限り服装で調整するようにし、エアコン自体を使わないようにすることです。また、職場では、マスクをするなどで対応してみましょう。
こまめに掃除をしつつ原因となる物質を遠ざける工夫も大事です。
私自身はエアコンをつけるたびに症状が出ることがわかったので、掃除を行うこと、なるべくエアコンを使用せずにヒーターなどで代用するなどしていました。
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それでもやはり寒くてどうしようもない！と思った時はエアコンの内部洗浄機能を使用してからエアコンをつけるようにしています。
ぜひ、自分に合った対応方法を見つけてみましょう！
今回は以上になります！
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