ストレッチ

こんばんは！ななです。 今日は私のやってみた検証結果をテーマにしていこうと思います。 私は体の硬さ、慢性的な肩こり、首こりがまぁまぁひどくて.. 毎日、パソコン使ってるのでもう慢性化していて毎朝起きる...